Fichas de Treino

Fichas inteligentes. Progressão real.

As fichas de treino do OctaGym foram feitas para o dia a dia da academia. Crie fichas manualmente ou deixe a IA gerar baseado nos objetivos do aluno. Divisão A/B/C/D, periodização automática, progressão de carga e biblioteca com 200+ exercícios.

Testar grátis por 14 dias

IA Personal

Gere fichas personalizadas com IA baseado nos objetivos do aluno.

Progressão de carga

Acompanhe a evolução de carga e volume de cada aluno.

Biblioteca completa

200+ exercícios com vídeos demonstrativos e instruções.

Funcionalidades

Divisão A/B/C/D personalizável

Geração de fichas com IA

Biblioteca com 200+ exercícios

Periodização automática

Progressão de carga com histórico

Substituição inteligente de exercícios